今、花粉症対策のひとつとして「鼻呼吸」が注目されています。
鼻から空気を吸うことにより、空気が鼻空を通る間に埃や細菌などの異物が除去され、同時に加湿されるとのことです。
　この治療が実際にかなりの成果をあげているらしいです。

　エッ！という感じです。
　実は私も１５年程まえから花粉症になり、この次期はいつも憂鬱なんです。
今までは、対策というとマスクや飲み薬の服用が一般的ですよね。
花粉からの防御、もしくは花粉アレルギーに対しての対処療法が一般的に行われている対策ではないでしょうか。

　人間はもともと鼻だけで呼吸していたそうです。
　鼻から吸入された空気は肺で酸素を吸収しやすい状態になるとのこと、つまり鼻はとっても優秀な「加湿器」であり「空気清浄機」の役割を果たすのだそうです。
　「鼻呼吸」はまさに花粉を積極的に受け入れることにより免疫力を高める方法なんですね。

　「避けたり防護することより、ありのままを積極的に受け入れる」・・結局これが大事という事ですね。
　なんか我々の社会生活にも通じる教訓になりそうです。

　今年はありのままに花粉を鼻一杯吸ってみようと思います！？